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枸杞有补肾的功效吗

发布时间:2020-07-13 16:00:36 阅读: 来源:剪切机厂家

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《别录》和《药性赋》都很推崇枸杞子补益精气的功能。我国历代的医学家、养生家都很重视枸杞子。《本草纲目》载有枸杞子治病强身药方多达33条。葛洪、陶弘景、孙思邈等历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒。那么,枸杞有补肾的功效吗?

肾主骨,肾好筋骨就强健,所以常食枸杞子能够强肾健骨。《神农本草经》将枸杞子列为上品,并说"久服健筋骨"。所以,与骨相关的健康问题,比如骨质疏松、腰腿疼痛、牙齿松动等,都可以考虑用枸杞子辅助治疗,常服也能够有效预防此类健康问题的发生。

肾藏精,人的先天之精和后天之精都由它收藏。先天之精源自于父母,我们没法改变,但通过脾胃运化而来的水谷精华(后天之精)我们却能够有效地控制。让肾的藏精的功能得到改善,从而更好地储藏后天之精,人体的生命机能才能旺盛,才能远离疾病,远离衰老。

枸杞子是肝肾同补的良药,它味甘,性平,归肝肾二经,有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效,由肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽等症都可以用枸杞子治疗。枸杞子自古就被用于明目,"要想眼睛亮,常喝枸杞汤",所以老百姓又把它叫做"明眼草子"。大诗人陆游老年时两目昏花,视物模糊,后来常吃枸杞子治疗,收到了很好的效果,为此他还做了"雪霁茅堂钟磬清,晨斋枸杞一杯羹"的诗句。现代医学甚至研究发现,枸杞子具有很好的抗癌功效。所以,枸杞子既是不可多得的滋补良药,也是广受欢迎的绝妙食材。

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